KEPENTINGAN SUKAN DAN AMALAN GAYA HIDUP SIHAT

• Memperkukuh keharmonian dan perpaduan Negara
  
• Memupuk semangat patriotisme
  
• Membangunkan masyarakat yang berdisiplin dan berdaya saing
  
• Mampu mengukuhkan perpaduan dan kekuatan mental dan fizikal rakyat
  
• Salah satu cabang integrasi nasional dan alat penyatuan kaum yang berkesan untuk membina semangat patriotik dan cintakan Negara
  
• Amalan gaya hidup sihat, memberi faedah kepada kecergasan fizikal yang seterusnya memanfaatkan diri, organisasi dan Negara
  
• Pekerja yang cergas dan aktif akan lebih sihat serta berdaya saing selain dapat meningkatkan prestasi kerja lebih produktif.
  
• Kesihatan mental akan lebih stabil di samping tekanan sentiasa dapat dikawal dan lebih motivasi serta berfikiran positif.
  
• Secara tidak langsung amalan sukan dan gaya hidup sihat dalam kehidupan mampu melahirkan masyarakat minda kelas pertama.

Sukan mampu menjana fizikal dan mantel yang sihat.